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香辣烤红薯条的做法

2019-01-25 22:18:28

导读:这些红薯条是一般薯片的健康替代品。红薯还比一般土豆含有更多的纤维素。

香辣烤红薯条的材料:

红薯6个,去皮,切成细条,橄榄油2汤匙香椿树苗
,现磨黑胡椒和盐适量,辣椒粉半茶匙(可选择)

香辣烤红薯条的做法:

1.将烤炉预热到220度。

2.将红薯条、油、盐、胡椒和辣椒粉一起放到一个塑料袋里,密封后摇混在一起。然后将薯条平铺在2个大的烘盘中。薯条只放一层, 不要堆积到一个烘盘内橡胶膨胀节

3.将薯条在烤炉里烤20分钟或直到一面金黄。然后翻面再烤20分钟直到外面变脆里面变软手机捕鱼游戏
。烘烤时间是根据你切的薯条厚薄程度而定。

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